- Wiele osób uważa, że produkty wieprzowe są bardzo tłuste i kaloryczne, więc szybko doprowadzą do otyłości.
- Jednak w rzeczywistości smalec jest bardzo dobry dla zdrowia, szczególnie w połączeniu z czosnkiem i chlebem żytnim. Aby dostarczyć organizmowi niezbędnych mikroelementów, wystarczy zjeść zaledwie mały kawałek produktu każdego dnia.
- Smalec uzupełnia zapasy kwasu arachidonowego, który stabilizuje funkcjonowanie narządów wewnętrznych. Ponadto produkt usuwa toksyny i działa antyoksydacyjnie.
- Smalec zawiera dużą ilość witaminy A, która dobrze wpływa na skórę i trzustkę, a witamina E pomaga komórkom w regeneracji i normalizuje krążenie krwi.
- Warto zrozumieć, że każdy produkt spożywczy ma pewne przeciwwskazania. Smalec należy spożywać z umiarem, ponieważ tylko wtedy produkt przyniesie korzyści.
Smalec jest bardzo dobry dla zdrowia
